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Détails sur le produit
Format : Format Kindle
Taille du fichier : 2190 KB
Nombre de pages de l'édition imprimée : 281 pages
Utilisation simultanée de l'appareil : Illimité
Editeur : Oscar Valdemara; Édition : 1 (9 avril 2016)
Vendu par : Amazon Media EU S.Ã r.l.
Langue : Français
ASIN: B01E28O3YO
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Word Wise: Non activé
Lecteur d’écran :
Pris en charge
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Composition améliorée:
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Moyenne des commentaires client :
3.5 étoiles sur 5
14 commentaires client
Classement des meilleures ventes d'Amazon:
n°16.848 dans la Boutique Kindle (Voir le Top 100 dans la Boutique Kindle)
O. Valdemara continue sur sa lancée et nous gratifie d'une étude exhaustive sur les bénéfices que l'on peut retirer des légumes, des fruits et des céréales ingérées crues ou peu cuites. Rien de tel de toutes façon qu'une bonne salade de fruits ou de légumes. Mais ce livre détaille de façon très documentée ces bénéfices. Il dit le pourquoi du comment, et on ne peut qu'etre d'accord avec lui. Il complète le livre cette fois encore avec une série de recettes de salades, de desserts ou d'entrées qui raviront celles et ceux qui ont plus ou moins de temps à consacrer à leur alimentation. A recommander!
Très satisfaite de mon achat. Beaucoup de recettes variées que l'on peut faire avec du cru.L'auteur met également en avant un chapitre sur l'eau qui est très instructif.J'ai aussi apprécié les explications sur la conservation des aliments crus,ce qui m'a permis de pouvoir mieux m'organiser pour mes courses et ainsi éviter du gaspillage inutile.
Qualité mauvaise du papier ressemble à du photocopié pas top surtout que les ingrédients sont impossible à trouver
Merci pour ce livre, mais en version Kindle il n'y a aucune image et comme il s'agit d'un livre de recette ce n'est pas très motivant !Vraiment dommage
Très mécontente de mon achat car mon achat n'apparaît pas sur ma liseuse Kindle peut être une mise à jour à faire. Je ne commanderai plus..
Pour la cuisine
Les recettes sont originales et donnent envie! J’apprécie beaucoup les informations santé et le fait qu’il y est des alternatives « cuisson ». Des photos alléchantes auraient été sympa.
Surprenant Oscar Valdemara qui concocte encore une fois un livre du bien manger sainement, après avoir publié son livre sur les jus ; de fruits et de légumes. Dans son dernier livre que je viens de dévorer avec appétit, et qui m’a fait ingérer des dizaines de recettes simples et goûteuses, ma curiosité a été piquée. J’apprends l’existence de sel de l’Himalaya. Les bienfaits sont décrits dans le livre. Je suis allé consulter le Net, pour savoir comment du sel peut se retrouver sur l’Himalaya. Et voici ce qu’il écrit : « La formation du sel de l’Himalaya, l’un des plus purs de notre planète, remonte à 250 millions d’années environ, à l’époque où l’océan recouvrait la plus grande partie de la terre. Lorsque la mer a disparu, de puissants mouvements tectoniques se sont produits, donnant naissance aux massifs de l’Himalaya qui, dans leur mouvement, ont fait remonter le sel. Celui-ci se trouve aujourd’hui à une profondeur variant de 400 à 700 mètres. ». Bravo donc à l’Himalaya pour son sel, et bravo à Oscar pour ses recettes de trouvailles et de bonne santé.
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